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Você sabe o que essa especiaria pode fazer por sua saúde? O cravo-da-índia (ou simplesmente “cravo”), é rico em óleos essenciais com ação analgésica e anti-séptica. Por apresentar flavonoides, o cravo-da-índia ajuda também a reduzir o nível de açúcar no sangue e pode ser utilizado como anti-inflamatório ou antibiótico. Quanto aos seu valor nutricional, também é fantástico, contém manganês, vitamina K, magnésio, cálcio, potássio e ácidos graxos ômega-3.
Cravo-da-Índia para Beleza e HigieneAlém de seu uso culinário e medicinal, o cravo-da-índia é também empregado na área da beleza e higiene: o óleo de cravo é usado para cuidar das unhas, e o chá pode ser usado como higienizador e antisséptico para as mãos: além de proteger e limpar, deixa um aroma delicioso. Lavar o rosto com chá de cravo e fazer a aplicação do óleo posteriormente é indicado para tratar espinhas. É ainda útil no tratamento de infecções de pele e micoses. O óleo também pode ser usado contra prisão de ventre, ao ser usado para massagear a barriga. Chá de cravo-da-ÍndiaO consumo de chá de cravo tem sido utilizado para aliviar a dor abdominal. Tem qualidades analgésicas que funcionam bem para aqueles que sofrem de dores de gases ou outras chateações no estômago. Cravos estimulam o fluxo sanguíneo, a produção de saliva e secreções gástricas para ajudar na digestão. Além disso, ele tem efeitos anti-eméticos (contra náuseas). Chá de cravo também tem sido usado para matar os parasitas intestinais e funciona igualmente bem matando as bactérias e infecções por fungos, como candidíase oral. O chá de cravo pode ser usado em banhos de assento, para tratar e prevenir problemas ginecológicos como desconforto, secura, dores e infecções, além de algumas doenças sexualmente transmissíveis (DSTs). Para preparar chá de cravo-da-índia, coloque água a ferver e quando estiver borbulhando, desligue o fogão e adicione os cravos. Por cada xícara de água, use 1 a 1,5 g de cravo. Consuma no máximo 2 xícaras por dia. Tintura de Cravo-da-ÍndiaÉ possível também fazer uma tintura com cravo-da-índia. Para isso, basta colocar 50 gramas de cravo em 1 litro de álcool etílico ou de qualquer outra bebida alcoólica, como aguardente, rum ou cachaça. Após deixar repousando durante uma semana, fica pronta para usar. A tintura de cravo-da-índia pode ser utilizada para aliviar dor de dentes, inflamações na garganta e também pode ser aplicada em infeções da pele, como as micoses. Pode ainda utilizá-la para tratar de problemas de prisão de ventre. Basta friccionar a solução na barriga, com movimentos circulares. Caso utilize a tintura internamente, misture uma ou duas gotas de tintura numa colher de sopa de água ou sumo e beba entre duas a três vezes ao dia. Óleo Essencial de Cravo-da-ÍndiaO óleo essencial de cravo-da-índia é utilizado em shampoos e loções capilares que limpam e auxiliam o crescimento dos fios. O eugenol, um dos principais constituintes do óleo essencial presente na especiaria, é responsável pela atividade antimicrobiana. O óleo essencial do cravo-da-índia pode ser usado também em dentes cariados ou com suspeita de cárie. Para isso, em solução oleosa de 10% mergulhe uma gaze ou algodão e aplique nos dentes cariados. Pó de Cravo-da-ÍndiaPode utilizar pó de cravo-da-índia para dar um toque final a um prato especial. O cravo em pó pode ser utilizado em bolos, tortas, doces, biscoitos ou até em pratos salgados e no preparo de carnes especiais. Formas de Utilização do Cravo-da-Índia
Contra-indicações do Cravo-da-ÍndiaRemédios à base de cravo nunca devem ser usados por mulheres grávidas, pois provocam contrações uterinas. Também deve ser evitado o seu uso exagerado, e a sua aplicação em zonas mucosas irritadas. E você? Também gosta de cravo-da-índia? Quais são os benefícios do chá de cravo?Os principais benefícios da cravo-da-índia para a saúde são:. Combate infecções. ... . Previne o câncer. ... . Diminui a dor. ... . Afasta mosquitos e outros insetos. ... . Estimula o desejo sexual. ... . Combate o mau-hálito. ... . Facilita a digestão. ... . Melhora a cicatrização.. Para que serve chá de cravo à noite?Além de auxiliar no sono, os compostos ativos do cravo-da-índia e os efeitos anti-inflamatórios ajudam a aliviar dores de cabeça, musculares e articulares. Também é eficiente na cura de gripes e resfriados. Todos esses fatores também costumam prejudicar o sono.
Pode tomar chá de cravo da índia à noite?Você pode fazer esse chá e tomar uma xícara logo pela manhã e outra de noite antes de dormir, ou ideal é não adoçar mais se o gosto não estiver no seu agrado adoce da forma mais natural possível, o mel é uma excelente opção.
Qual é a contra indicação do cravo?A especiaria é contraindicada, por exemplo, para gestantes, pois pode provocar contrações na musculatura do útero, um risco à gravidez. O consumo não é recomendado também para lactantes e crianças menores de seis anos. Pessoas alérgicas também devem ter atenção no uso do óleo essencial do cravo da índia.
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