Quando a urina ta muito amarela

A cor de nossa urina está associada aos seus componentes, à porcentagem em que eles aparecem e ao funcionamento dos rins. A urina é composta basicamente de água, água salgada e determinadas substâncias que nosso organismo precisa se livrar.

Ela é o resultado da purificação de nosso sangue por meio de nossos rins. Assim, é importante verificar se nossa urina está bem amarela ou mais incolor porque isso poderá indicar como os nossos rins andam funcionando. Você entenderá como através das explicações a seguir.

Uma das funções dos rins é controlar o conteúdo de sal no sangue, é por isso que a urina contém “água salgada”. Mas a cor amarela vem basicamente das substâncias que serão eliminadas por nosso organismo. Entre elas, as principais são a amônia (NH3), vinda das células, e a bilirrubina, que vem do sangue quando uma hemoglobina é rompida.

A amônia e o nitrogênio presentes nas proteínas ingeridas em nossa dieta diária são indesejáveis para o nosso organismo e, por isso, são convertidos pelos rins em ureia (CO(NH2)2), uma diamida de ácido carbônico que é eliminada na urina dos seres humanos e da maioria dos vertebrados terrestres. Para se ter uma ideia, um adulto pode excretar até 10 kg de ureia por ano através da urina.

Não pare agora... Tem mais depois da publicidade ;)

Mas a ureia é um sólido branco, cristalino, solúvel em água e, portanto, não é a substância que confere a cor amarela à urina.

Enquanto isso a bilirrubina é degradada pelos rins a urobilogênios, que são os compostos amarelos que dão a cor da urina.

Se a pessoa tem o costume de tomar bastante água, os urobilogênios vão se dissolver e tornar a urina menos amarelada, isso indica que o corpo está bem hidratado. Porém, no caso de pessoas desidratadas, a urina fica num tom de amarelo mais escuro.

Portanto, se você bebe bastante água e mesmo assim a sua urina é escura, é bom procurar um médico.

4 de agosto, 2015

Cor da urina revela desidratação e até mesmo outras doenças

Muita gente nem imagina, mas a cor da urina pode dizer muito sobre a nossa saúde. De acordo com a médica nefrologista do Hospital Nossa Senhora das Graças (HNSG), Dra. Fabiana Contieri, a cor, o aspecto e o cheiro da urina merecem atenção e podem trazer informações importantes sobre o organismo. É possível, por exemplo, saber se uma pessoa está com infecção, desidratada ou até mesmo com alguma doença mais grave.

As cores amarelo escuro, âmbar ou mel, por exemplo, podem indicar desidratação. Segundo a nefrologista a quantidade de água ingerida durante o dia tem relação direta com a concentração urinária. “Se a pessoa bebe pouca água, a urina fica mais escura, o que pode indicar desidratação, e quando a ingestão é correta, a urina fica bem diluída, com a cor amarela clara”, comenta a especialista.

Entre as cores que podem indicar algum problema de saúde, estão a laranja, acastanhada, verde e até mesmo vermelha. “ A urina mais avermelhada pode indicar doença no trato urinário como cálculos ou tumores, localizados nos rins, ureteres, bexiga e uretra”, comenta a nefrologista. Segundo a nefrologista, a urina saudável deve ser amarela clara, quase transparente, sem cheiro, com o mínimo de espuma e não deve causar qualquer dor ou desconforto ao urinar.

A médica recomenda que as pessoas bebam em média dois litros de água por dia. Além de hidratar o organismo, o hábito evita complicações, como a infecção urinária, e formação de cálculos urinários. “Quando bebemos pouca água, nossa urina concentra e os riscos aparecem. Porém, deve-se cuidar para não beber água abusivamente, pois mesmo o excesso faz mal”, comenta. Também é importante ir ao banheiro quantas vezes for necessário. “ O hábito feminino de evitar qualquer banheiro e permanecer horas com a bexiga cheia é desaconselhável e aumenta o risco de infecção urinária”, complementa a Dra. Fabiana.

Cheiro e mudança da cor

Além do aspecto da cor outro ponto a ser observado é o cheiro. A nefrologista explica: “A urina com cheiro está associada a infecção do trato urinário”, diz. Também é importante observar se apresenta mais espuma do que o habitual, o que pode traduzir a presença de perda proteica e uma doença renal. “A urina leitosa também pode significar infecção”, destaca ainda a médica.

Entretanto, apesar da especialista explicar que a mudança da cor da urina pode indicar que algo não vai bem, não é motivo para se desesperar. Algumas condições podem mudar a cor, como a ingestão de alguns medicamentos que contém vitamina B, suplementos vitamínicos, e drágeas com corantes, cuja eliminação é urinária. Também há alterações na cor quando consumidos alguns alimentos, como cenoura, beterraba e amora. Na dúvida, é sempre importante consultar um especialista.

Qual é a sua cor?

Transparente: Quando bebe muito água, talvez até em exagero.

Amarelo palha muito claro: Normal

Amarelo Transparente: Normal

Amarelo Escuro: Normal, mais precisa beber mais água

Âmbar ou mel: Indica desidratação, deve-se beber mais água.

Espuma Efervescente: Pode indicar excesso de proteína na dieta ou problema renal.

Laranja: Pode ser falta de água, ou por causa do pigmento da comida. Se persistir pode ser problema no fígado ou vesícula.

Rosada|Avermelhada: Pode ser da comida. Se persistir, pode ser problema do fígado, vesícula, rim, próstata, infecção ou tumor.

Acastanhada: Indica desidratação severa ou problema de fígado.

Azulado ou esverdeado: Pode ser da comida, medicação, ou infecção bacteriana.

Na dúvida recomendamos sempre procurar um medico para exame de urina.