Como medir cintura e quadril

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COMO TIRAR AS MEDIDAS DO CORPO PARA COMPRAS ONLINE?

Voc� fica insegura na hora de comprar roupa fitness online? E se ficar apertado? Se n�o for o tamanho certo?�

Pois �, isso acontece bastante com as mulheres que amam aquela roupa que olharam no site, mas ficam com receio de n�o servir depois.

Ent�o, a Flor de Ameixa vai te mostrar o passo a passo para n�o errar na hora de tirar as medidas do seu corpo para comprar� roupa fitness online e descobrir a sua numera��o correta para garantir o conforto e o caimento ideal para o seu corpo.

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Prepare a fita m�trica e vem conferir as dicas pr�ticas!
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Ok! A fita m�trica, papel e caneta j� est�o prontos para anotar as medidas de cada parte do seu corpo.�
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O importante � saber o lugar exato para posicionar a fita, sen�o, pode dar diferen�a no tamanho da pe�a. Comece do mais simples, esteja com uma roupa leve e com postura ereta para tirar suas medidas.
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N�o aperte a regi�o do busto, quadril ou coxa, deixe a fita m�trica ajustada ao corpo.�

Se poss�vel, pe�a ajuda de uma pessoa para que ela possa colocar a fita m�trica no lugar certinho para saber as suas medidas. Caso n�o seja, tente realizar em frente a um espelho onde possa ver todo o seu corpo. Agora, posicione a fita m�trica nos lugares apontados abaixo:�
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• Busto - coloque a fita no meio dos seios, na altura do mamilo. Depois, passe por tr�s das costas at� encontrar a ponta ao centro.�
• T�rax - aqui � a medida da fita passando pelas costas na altura da axila.�
• Cintura - ela est� localizada ao final da costela e pr�xima ao umbigo. Ent�o, a fita deve passar nesta regi�o.�
• Quadril - a medida ser� a parte mais larga dos quadris que fica um pouco abaixo da cintura (a regi�o dos ossinhos)�
• Coxa - a parte que apresentar maior tamanho ser� a medida da sua coxa.
• Panturrilha - � a parte mais grossa que a fita precisa ficar para voc� descobrir a medida.�

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DICAS

Para facilitar na hora da compra de roupas fitness online, a Flor de Ameixa deixa dispon�vel em seu e-commerce uma tabela de medidas. � bem simples!
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Voc� tirou as medidas, por exemplo, do seu busto. O resultado foi entre 80-88 cm. Logo, o seu tamanho de manequim � P.� J� sua cintura o resultado foi entre 69-78 seu tamanho � M.�

Dessa forma, voc� consegue saber a sua numera��o e comprar a sua roupa fitness online sem erro!

Caso fique na d�vida entre os tamanhos, a dica Flor de Ameixa � que v� pelo seu estilo. Se preferir roupas mais justinhas ao corpo, opte pelo tamanho menor. Caso contr�rio, compre o tamanho maior para que fique mais larguinha ao corpo.

Tirar as medidas do corpo exige um pouco de paci�ncia para acertar cada detalhe. Por isso, fa�a em um momento que estiver mais tranquila e tenha em m�os o papel e caneta para ir anotando.�

Se ainda assim voc� ficar insegura sobre o seu tamanho, repita novamente cada processo. Pe�a ajuda de uma amiga ou algu�m que voc� se sinta mais � vontade.

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