Teste de ansiedade e depressão quiz tiktok

Q: Como fazer o teste da saúde mental do Tik Tok?

Funciona assim: em sites fora do TikTok, a pessoa faz o teste em poucos minutos - por volta de dez. O internauta apenas avalia sentenças e manifesta seu grau de concordância. A página, então, gera os resultados que vão de normal até severo para cada um dos fenômenos (depressão, ansiedade e estresse).

Teste para Depressão | Ansiedade | Estresse | DASS-21

O teste DASS-21 é um recurso auxiliar originalmente desenvolvido pela Universidade de New South Waltes em 1995. É uma ferramenta para auxiliar a pessoa a identificar seu estado geral de humor, medindo estados depressivos, ansiosos e de estresse.

São 21 perguntas sobre situações e/ou sintomas que determinam a hipótese de um desequilíbrio ou transtorno de humor. Entretanto, ele por si próprio não efetua diagnóstico, e não substitui avaliação ou acompanhamento psicológico.

Caso você receba resultados que exijam atenção, busque imediatamente atendimento psicológico para uma interpretação adequada do teste.

Por favor, leia cuidadosamente cada uma das afirmações a seguir e selecione a opção mais próxima que indique o quanto ela se aplicou a você durante a última semana.

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Teste para Depressão | Ansiedade | Estresse | DASS-21
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Como saber se tenho ansiedade ou depressão quiz?

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Eu tive pouco interesse ou pouco prazer em fazer as coisas. ... .

Me senti “para baixo”, deprimido ou sem perspectiva. ... .

Tive dificuldade para pegar no sono ou permanecer dormindo, ou dormi mais do que de costume. ... .

Me senti cansado ou com pouca energia. ... .

Tive falta de apetite ou comi demais..

Como fazer o teste da saúde mental do Tik Tok?

Funciona assim: em sites fora do TikTok, a pessoa faz o "teste" em poucos minutos - por volta de dez. O internauta apenas avalia sentenças e manifesta seu grau de concordância. A página, então, gera os resultados que vão de "normal" até "severo" para cada um dos fenômenos (depressão, ansiedade e estresse).

Como fazer teste de depressão e ansiedade?

O questionário DASS-21 (Depression, Anxiety and Stress Scale) é um teste de depressão, ansiedade e stress que mede os níveis desses transtornos a partir de comportamentos e sensações experimentados nos últimos sete dias. Ele tem 21 perguntas e leva cerca de 3 minutos para ser respondido.