Triglicerídeos alto sintomas

Os triglicerídeos altos normalmente não provocam sintomas e, assim, causam prejuízos ao organismo de forma silenciosa, não sendo incomum ser identificada apenas em exames de rotina e se manifestar através de complicações mais graves. No entanto, quando o aumento dos triglicerídeos acontece devido a fatores genéticos ou quando o nível de triglicerídeo circulante é muito superior ao valor considerado normal, é possível notar alguns sintomas como:

1. Pequenas bolsas de gordura nas pálpebras, amareladas e moles, conhecida como xantelasma;
2. Acúmulo de gordura na região da barriga e em outras regiões do corpo;
3. Surgimento de pequenas bolsas de gordura na pele, chamadas de xantomas, principalmente mãos, braços, pés e articulações;
4. Aparecimento de manchas brancas na retina, que é detectável através de um exame ao olho.

Os triglicerídeos são partículas de gordura presentes no sangue, por isso é frequente que esteja elevado em conjunto com os valores de colesterol. Estas alterações devem ser identificadas o quanto antes, através da consulta com o médico, e seu tratamento deve ser feito o mais breve possível, de forma a se evitar complicações graves, como aterosclerose, pancreatite ou esteatose hepática, por exemplo.

Como saber se o triglicerídeo está alto

Para saber se o triglicerídeo está alto, o cardiologista deve avaliar a presença de sintomas e indicar a realização de exames de sangue para avaliar os níveis de triglicerídeos, colesterol total, colesterol HDL e LDL, pois assim é possível também investigar se os outros parâmetros estão alterados e iniciar o tratamento mais adequado.

De forma geral, o valor normal de triglicerídeos é até 150 mg/dL, sendo importante consultar o cardiologista quando o resultado é acima do valor normal, principalmente quando for acima de 200 mg/dL, pois nesse caso há maior risco de doença cardiovascular.

Para saber se os triglicerídeos e os níveis de colesterol estão normais, insira os dados na calculadora a seguir:

O que fazer

No caso de triglicerídeos altos é recomendado fazer atividade física regularmente, como caminhar, correr ou nadar, pelo menos 3 a 4 vezes por semana durante 30 minutos.

Porém, nos casos mais graves, em que não é possível baixar os níveis de triglicerídeos no sangue apenas com exercício físico e alimentação, o médico pode receitar alguns medicamentos como Genfibrozila ou Fenofibrato, por exemplo. Além disso, esse composto também pode causar o aumento do colesterol VLDL, que é responsável pelo aumento das chances de desenvolver aterosclerose.

É importante também consultar um nutricionista para iniciar uma dieta equilibrada e pobre em gorduras, bebidas alcoólicas e açúcar. Veja o que fazer para diminuir os triglicerídeos altos.

Confira no vídeo a seguir o que fazer para diminuir a quantidade de triglicerídeos no sangue:

Também chamados de triglicérides, os triglicerídeos são gorduras que representam a maior parte dos lipídios vindos de vegetais e produtos de origem animal na nossa dieta. Embora a maioria dos triglicerídeos em nosso organismo venha dos alimentos que consumimos, esse tipo de gordura que circula no nosso sangue também é produzida pelo fígado de forma natural. Mas você conhece os sintomas de triglicerídeos alto?

Embora nosso organismo seja capaz de produzir esse tipo de gordura, quando consumida em excesso os lipídios podem acabar afetando de forma negativa a nossa saúde.

Afinal, quando comemos alimentos ricos em carboidratos como pães, massas e doces, por exemplo, o fígado transforma o açúcar que não é usado como energia em gordura e estoca nos tecidos adiposos para servir como uma reserva energética.

Esses triglicerídeos, além de serem armazenados e contribuir para o excesso de gordura corporal, também viajam pela corrente sanguínea junto com uma proteína chamada de VLDL, semelhante ao HDL e LDL do colesterol.

Quando existe um excesso dessa substância no sangue, caracteriza-se quadros de hiperglicemia, causando diversas complicações de saúde.

Veja a seguir quais são os 9 sintomas que surgem quando os níveis de triglicerídeos estão altos!

1- Hepatoesplenomegalia

Como vimos no início do texto, quanto maior a ingestão de alimentos ricos em carboidratos durante o dia, mais sobrecarregado o fígado fica e mais açúcar ele precisa converter em gordura.

Esse excesso de demanda pode acabar causando a hepatoesplenomegalia, doença que se caracteriza pelo aumento do fígado e do baço do paciente em decorrência de uma atividade de defesa imunológica excessiva.

2- Xantomas eruptivos

Os xantomas eruptivos são pequenas pápulas de cor vermelho-amarelado que medem entre 1 a 5 mm de diâmetro e geralmente surgem nos membros superiores, inferiores e nos glúteos do paciente.

Quando esse tipo de lesão é severa, tende a ser pruriginosa, embora não cause dor.

De modo geral, pacientes que apresentam níveis muito alto de triglicérides podem notar o surgimento de xantomas eruptivos nos braços e coxas, sendo esse um dos sinais de alerta para a doença, já que as lesões são consideradas pequenos depósitos de gordura que surgem debaixo da pele causados exatamente pelo excesso de gordura no sistema metabólico.

3- Xantomas tuberoeruptivos

Semelhantes aos xantomas eruptivos, a diferença nesse tipo de lesão está no local onde surgem, que nesses casos são os joelhos e cotovelos. Existe diferença também na forma da lesão, que nos xantomas tuberoeruptivos tende a ser mais avermelhadas e se apresentam mais como pequenos caroços.

4- Xantoma das palmas

Nesse tipo de xantoma o paciente começa a apresentar uma descoloração amarelada nas palmas das mãos, sendo um dos sintomas de triglicerídeos alto bastante específico.

Porém, por se tratar de um sintoma sutil, é muito comum que ele passe despercebido pelos pacientes com estão com triglicerídeos altos.

5- Xantelasma

Em quadros de xantelasma, o paciente apresenta depósitos de gordura ao redor dos olhos e nas pálpebras, e é um dos tipos mais comuns de xantoma. Embora existam quadros de xantelasma herdado geneticamente, é muito comum que esse seja um sintoma de triglicerídeos alto e deve ser investigado em pacientes com mau hábitos alimentares.

6- Arco senil

Sendo um dos principais sintomas de triglicerídeos altos, o arco senil nada mais é do que a presença de um anel opaco e esbraquiçado na córnea do paciente, causado específcamente pelo depósito de gordura na região.

Embora não afete a visão e esteja presente em mais de 60% das pessoas acima de 60 anos e não seja uma doença perigosa, é necessário investigar a causa do surgimento  do anel na córnea.

Afinal, quando a causa é o aumento da gordura no organismo é necessário tratamento adequado para diminuir riscos de complicações mais graves.

7- Pancreatite aguda

Outro sintoma bastante comum entre os sintomas de triglicerídeos alto é a pancreatite aguda, uma inflamação do pâncreas. Embora possa surgir por diversos outros fatores, o acúmulo de gordura nos tecidos corporais tende a causar um descontrole no funcionamento do órgão, que acaba inflamando com o tempo.

Alguns dos sintomas da pancreatite aguda mais comuns são:

• febre;
• náuseas;
• vômito;
• batimentos acelerados;
• dor de estômago.

8- Sintomas neurológicos

Pacientes que apresentam níveis de triglicerídeos altos também tendem a apresentar sintomas neurológicos como depressão, demência e perda de memória, dependendo do grau da doença.

9- Sintomas cardiovasculares

Níveis altos de triglicerídeos também afetam o sistema cardiovascular, e o paciente tende a apresentar sintomas como a diminuição de sangue irrigado para o coração, podendo até mesmo causar episódios de dores no peito recorrentes e infarto em casos mais graves.

O mesmo acontece com o cérebro, já que o sangue encontra dificuldades para chegar até o órgão aumentando as chances de quadros de AVC e sintomas como dor de cabeça severa, confusão mental, visão embaçada e tonturas.

Depois de ver 9 sintomas de triglicerídeos alto, não deixe de buscar ajuda médica caso tenha notado um ou mais deles. Também é importante buscar ajuda de um profissional especializado quando houver casos de triglicerídeos altos na família, ou se você mantém uma alimentação rica em carboidratos e desconfia que pode estar sofrendo um acúmulo de gordura no organismo.

Colesterol e Triglicérides é coisa séria!

Tanto o colesterol quanto o triglicérides são doenças graves, que quando não acompanhadas corretamente, representam perigo para a saúde, especialmente na parte cardiovascular.

As duas doenças podem provocar o acúmulo de gordura nas paredes das artérias, podendo desencadear complicações, como a esteatose hepática (fígado gorduroso), pancreatite, infarto e derrame cerebral (Acidente Vascular Cerebral – AVC).

Sendo assim, não deixe de consultar um médico, pois o colesterol alto pode ser totalmente controlado quando diagnosticado no inicio. Seu tratamento é feito com medicações, associado a hábitos saudáveis.

Agora que você já sabe o que uma pessoa com colesterol alto não pode comer, fica muito mais fácil de manter uma rotina com mais cuidado e saúde.

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