A vulnerabilidade implica uma situação de risco; significa que pessoas e/ou comunidades estão numa situação de fragilidade - seja por motivos sociais, económicos, ambientais ou outros - e por isso estão mais vulneráveis ao que possa advir dessa exposição. “Se o desenvolvimento humano consiste num alargamento das escolhas, a vulnerabilidade humana decorre essencialmente de uma restrição das escolhas cruciais para o desenvolvimento humano.” Muito frequentemente a vulnerabilidade está associada a práticas de exclusão, de discriminação, de violação de direitos humanos, sociais, económicos, políticos, ambientais... sendo que todas elas pressupõem uma dimensão de risco e fragilidade. Citado e adaptado de hdr.undp.org
“A vulnerabilidade, enquanto conceito, pode parecer excessivamente árida e abstrata. Afinal, a maioria das pessoas e das sociedades, em diferentes níveis de desenvolvimento, são vulneráveis em muitos aspetos a situações e circunstâncias adversas, alguns dos quais não podem ser antecipados ou evitados (…) Todavia, a vulnerabilidade enquanto conceito pode tornar-se menos abstrata quando a análise recai sobre quem é vulnerável, a que é vulnerável e porquê.” Identificam-se como mais vulneráveis: os pobres, os trabalhadores informais e os socialmente excluídos, mulheres, portadores de deficiência, migrantes, minorias, crianças, idosos e jovens. Pessoas com capacidades iguais podem enfrentar barreiras diferentes atendendo a quem são, onde vivem ou o que fazem. “A pobreza e a vulnerabilidade estão ligadas, são multidimensionais e, por vezes, reforçam-se mutuamente. Mas não são sinónimos. Enquanto a vulnerabilidade constitui geralmente um aspeto importante da pobreza, ser rico não significa não ser vulnerável. Tanto a pobreza como a vulnerabilidade são dinâmicas. Os ricos podem não ser vulneráveis sempre, ou por toda a vida, tal como alguns pobres podem não permanecer sempre pobres. Contudo, os pobres são inerentemente vulneráveis porque (…) Sofrem muitas privações. Não só carecem de bens materiais adequados, como também tendem a ter uma educação e uma saúde insuficientes e a sofrer deficiências noutras áreas. Da mesma forma, o seu acesso aos sistemas de justiça pode ser limitado.” A vulnerabilidade humana reflete “situações de deterioração das capacidades e possibilidades de escolha dos indivíduos. Examinando a vulnerabilidade por um prisma de desenvolvimento humano, chama-se a atenção para o risco de deterioração futura das circunstâncias e das conquistas individuais, comunitárias e nacionais, pelo que é preciso desenvolver políticas e outras medidas tendentes a prevenir ameaças e a reforçar o processo de desenvolvimento humano.”
Citado e adaptado de hdr.undp.org
Robert Chambers, Professor e Investigador no Institute of Development Studies Trocado por miúdos
Sabias que...
• Em 2025, mais de metade das pessoas dos países em desenvolvimento pode ser vulnerável a inundações e tempestades? Link • Apesar dos recentes progressos na redução da pobreza, mais de 2,2 milhões de pessoas continuam a viver em situação de pobreza? Link Joseph Stiglitz, laureado com o Prémio Nobel de Economia
Vulnerabilidade. Aposto que só de ler essa palavra você já se sente um pouco desconfortável. Afinal, quando falamos em ‘ser vulnerável’ a primeira coisa que vem à nossa cabeça é que estamos expostos emocionalmente, “em desvantagem” e que não podemos, de jeito nenhum, demonstrar nossos pontos fracos. Isso nos assusta porque o medo do desconhecido diante de alguma situação crítica é algo que queremos evitar a todo custo. Nós temos essa necessidade de mostrar o tempo todo que temos habilidades suficientes para resolver todos os problemas, não importa o quanto eles sejam difíceis. Mas e se eu te dissesse que ser vulnerável é bom? É isso mesmo. Se você ainda duvida dos benefícios de aceitar a vulnerabilidade na sua vida profissional e pessoal, conheça abaixo 5 motivos:
É cansativo e desgastante carregar a necessidade de ter que ser perfeito o tempo todo. Ter que tomar sempre a decisão certa e nunca poder falhar é um dos piores medos que as pessoas podem ter (principalmente se estas pessoas estão em posição de liderança profissional ou familiar). Mas precisamos encarar a realidade: não existe um ser humano que não erre nunca. Somos imperfeitos e precisamos aceitar isso. Precisamos ser fortes para admitir que a felicidade não é ter uma vida perfeita e pararmos de sofrer com esta “imposição” social. 2. Ser vulnerável é estar consciente (autoconhecimento) Só aceita a vulnerabilidade quem está consciente de seus próprios sentimentos. Daniel Goleman, um dos maiores estudiosos de Inteligência Emocional do mundo, ensina que autoconhecimento é saber identificar emoções em si mesmo e assim conhecer seus pontos fortes e fracos. Ter autoconhecimento é ser honesto com você mesmo e aceitar suas limitações, portanto olhar para você mesmo(a) e tentar mapear seus sentimentos é primordial. O autonhecimento te dará um nível de consciência maior sobre você mesmo e com o tempo se tornará autoconfiança para lidar com situações complexas com equilíbrio emocional. Peça seu e-book gratuito “Tudo o que você precisa saber sobre Inteligência Emocional” no 3) Ser vulnerável é correr riscos e estimular a criatividade Outro empecilho que enfrentamos é a zona de conforto que criamos. Sempre que precisamos tomar uma decisão, geralmente pensamos “O que os outros vão pensar?”. Ser vulnerável é justamente acreditar que você é tem o direito de correr riscos para chegar alcançar o seu propósito. Ser vulnerável é acreditar que você é suficiente. Aquilo que dizem que você deve ser nunca pode ser maior do que o você quer ser, de fato. Abra sua mente para coisas novas (por mais “loucas” que elas pareçam ser). Isso abrirá portas e oportunidades impensáveis, estimular mais seu lado criativo e ter uma vida muito mais autêntica. 4) Ser vulnerável é ter inteligência emocional para lidar com críticas e inveja Quando estamos vulneráveis estamos encarando nossos sentimentos mais obscuros como medo, mágoa e frustração. Só conseguimos entender cada um deles e sair fortalecido se dermos espaço para que eles venham à tona. Nesse momento de vulnerabilidade também estaremos exercitando nossa inteligência emocional para aprender a lidar com críticas e nos blindar da inveja. 5) Ser vulnerável é desenvolver comunicação não-violenta Uma vez que estamos “desarmados” e não estamos mais atuando “na defensiva” podemos elevar o nosso nível de comunicação com os outros. Perdemos o vício de julgar as ações e opiniões dos outros e conseguimos ter empatia em nossas relações. Estamos desenvolvendo a comunicação não-violenta – um tipo de comunicação que tenta evitar o uso do medo, da vergonha, da acusação ou qualquer outro juízo de valor.
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O que é ser vulnerável
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